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domingo, 13 de octubre de 2013

CLASE COCINA JUEVES 10 OCTUBRE 2013


TORRE DE BERENJENAS
(para 4 personas)

12 rodajas de berenjenas cortadas a lo ancho
1 taza de leche
½ taza de harina
1cucharadita de polvos de hornear
1 huevo
8 cucharaditas de arrope de chañar
1-2 tazas de aceite para freír
8 rodajas de tomates
Pesto de rúcula*
16 láminas delgadas de queso de cabra
Hojas de rúcula para decorar

En un bol mezclar la leche, harina, polvos de hornear y huevo hasta que la mezcla esté homogénea y espesa. Pasar las berenjenas por la mezcla hasta cubrir por todos lados.
En un sartén calentar bastante aceite a fuego medio, agregar las rodajas de berenjenas, de a pocas cantidades y freír hasta dorar por ambos lados. Con una espumadera retirar del sartén, estilar en papel absorbente y pasar por arrope de chañar.

En platos individuales poner una rodaja de berenjena y una rodaja de tomate, rociar con pesto y agregar encima dos láminas de queso de cabra, repetir hacia arriba y terminar con lámina de berenjena. Servir de inmediato decorar con hojas de rúcula y un chorrito de arrope de chañar.

*Con dos tazas de hojas de rúcula lavadas preparar un pesto pasándolas por la licuadora junto con aceite de oliva, sal, pimienta y unas gotas de limón.


CORVINA A LA PLANCHA CON CHUTNEY DE TOMATES, PICANTE DE CAMARONES Y ESPINACAS
(para 4 personas)
Para el chutney
500 gramos de tomates maduros
125 gramos de manzana con cáscara y en cubos
250 gramos de cebollas en cubos
250 gramos de pasas
125 gramos de azúcar rubia
300 cc. de vinagre
2 cucharaditas de sal
2 cucharaditas de jengibre molido
Una pizca de pimienta


En una olla amplia, poner el vinagre, el azúcar, la sal y las especias a fuego lento, hasta que el azúcar se disuelva. Mientras, pelar y cortar los tomates en cubos, añadir junto con la cebolla y la manzana a la olla y cueza a fuego lento durante una hora aproximadamente, hasta que espese. Remover de vez en cuando con una cuchara de madera para que no se pegue. Deberá tener la consistencia de una mermelada.

Para el Picante
½ taza de aceite vegetal
1 cebolla mediana picada fina
2 dientes de ajo picados finos
Sal y pimienta
250 gr de camarones pelados, cocidos y en cubos
½ taza de vino blanco
4 papas peladas y bien cocidas
Ají rocoto sin semillas y licuado


En una olla calentar el aceite a fuego medio, agregar la cebolla y el ajo, saltear hasta que la cebolla esté transparente y aliñar con sal y pimienta, añadir los camarones y cocinar hasta calentar, agregar el vino y dejar evaporar el alcohol, incorporar las papas, moler oscamente con una cuchara, agregar el rocoto, revolver y retirar del fuego y reservar.

Para el Pescado
8 filetes de 100 g c/u de corvina u otro pescado blanco
Jugo de limón de pica

Sazonar los filetes de pescado con sal, pimienta y limón de pica
Calentar un sartén antiadherente con el mínimo de aceite y grillar los filetes por ambos lados, hasta dorar. Retirar del fuego y reservar.

 Para las Espinacas
Aceite de oliva
120 g de hojas de espinacas sin  tallos

En un sartén calentar aceite de oliva saltear las hojas de espinacas unos minutos, aliar con sal y pimienta  y retirar.

Chips de camote y perejil crespo para decorar

Para el Montaje
En platos individuales distribuir chutney de tomate, poner un filete de pescado un poco de espinacas salteadas el otro filete de pescado, y rociar con el resto de chutney.
Servir acompañado con el picante de camarones caliente y decorar con chips de camote y perejil crespo.

PAVLOVA
para elaborar el merengue:

300g de claras
600g de azúcar flor
30g de maicena
Una cucharada sopera de vinagre de vino blanco
Una pizca de sal
500ml. de crema para batir (35% materia grasa)
500gr.  de frutillas
50 gr. Láminas de almendra
3 cucharadas mermelada de frutillas


Precalentar el horno a 125ºC.
Tamizar el azúcar con la maicena y reservar.

Poner las claras y la sal en el bol de la batidora. Batir a punto de nieve e ir añadiendo el azúcar cucharada a cucharada hasta incorporarlo todo. Una vez añadido todo el azúcar, continuar batiendo a máxima potencia durante 8 minutos o hasta que el merengue esté duro y brillante. Un instante antes de terminar el batido, añadir la cucharada de vinagre. Mientras se están batiendo las claras, en una lámina de papel mantequilla   dibujar  los círculos que nos harán de guía para formar los discos de merengue, dar la vuelta a la hoja para que la tinta no se nos quede en contacto con el alimento y colocar el papel en una bandeja de horno. Poner cucharadas bien llenas de merengue en el centro de cada uno de los círculos...


El merengue obtenido tiene que ser firme y brillante. Con ayuda de una cuchara extendemos el merengue desde el centro hacia los bordes, formando discos bien definidos, hasta llegar a los bordes.


Introducir la bandeja en el horno y acto seguido, bajar la temperatura a 125ºC durante 30 minutos. Apagar el horno. NO ABRIR la puerta del horno y dejarlos enfriar por completo en su interior.

Preparar el relleno y para ello batir la crema y añadir azúcar flor, fileteamos las frutillas y tostamos las láminas de almendra. 

Para montar la tarta colocar un disco de merengue en el plato o la fuente donde lo vamos a servir, ponemos encima una buena capa de crema, esparcir un puñado de frutillas y unas cuantas almendras laminadas. Repetir la operación dos veces y al final echar sobre la tarta mermelada de frutillas diluida calentándola unos segundos con algún licor o jugo de limón.


CLASE COCINA JUEVES 22 AGOSTO 2013



SOPA DE SETAS Y CHALOTAS ASADAS AL ROMERO
(para 6 -8 personas)

200 g de champiñones ostra
200 g de champiñones portobello
200 g de champiñones parís
6 chalotas
1 papa pelada y en cubos
Aceite de oliva
3 tazas de leche
1 taza de caldo de verduras
2 ramas de romero fresco
Yogurt griego para decorar


En una asadera grande poner los champiñones, las chalotas y la papa, aliñar con el aceite, sal, pimienta y romero. Asar las verduras a temperatura media por una hora, hasta que la papa esté cocida. Sacar el romero y moler en la licuadora, agregando el caldo y  la leche de a poco hasta lograr una crema semi espesa, rectificar el aliño, servir bien caliente con yogurt griego y rama de romero.

POLLO PARMESANA CON BERENJENAS, MOZZARELLA FRESCA Y ALBAHACA  
( 6 personas)


1/2 taza de aceite de oliva (para freir)
1 diente de ajo grandes,  asados y  presionados (que salga solo el puré)
6 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
3 tomates maduros picados
1/2 taza de passata de tomate
1/2 taza albahaca fresca picada finita
2 berenjenas cortadas en lonjas largas, lavadas y secadas.
2 puerros grandes bien lavados y cortados finitos
200 gramos champiñones
2 cebollas cortadas en pluma
1 cucharada de azúcar
150 g  quesos mozarella fresco
1/2 taza de queso parmesano rallado
1/2 taza de vino blanco
1/2 taza crutones
Sal y pimienta a gusto

En un sartén grande calentar aceite de oliva y cocinar suavemente la mitad de las berenjenas, que queden duras, al dente y la otra mitad reservar cruda.

Aparte, freír los puerros, la cebolla hasta que estén dorados, agregar la 1/2 taza de vino blanco, reducir a fuego lento por unos minutos, agregar sal a gusto y por último los champiñones. Tiene que quedar una pasta al dente con las cebollas doradas.

Calentar el horno a 200 grados.

En una fuente para horno grande o 4 individuales, untar con 3 cucharadas de aceite de oliva y el ajo y con un pincel esparcirlo por toda la base de la fuente. Distribuir las lonjas de berenjenas crudas en el fondo y untarlas en este aceite con ajo.
Poner los filetes de pollo, sobre las berenjenas, espolvorearlos con pimienta, y agregar la mezcla de puerros, cebolla y champiñones cubriendo el pollo, bañar la salsa de tomates. Esparcir la albahaca picada.

Luego agregar el queso mozzarella picado fino, las berenjenas cocidas, los crutones, los tomates picados y espolvorear con el queso parmesano.

Cocinar en el horno por 45 minutos, después de 30 minutos controlar que no se queme y que esté cocido el pollo, para esto cubrir con papel aluminio para terminar la cocción.

 BAVAROIS DE AMARETTO CON CACAO
(para 6 personas)

3 yemas
6 cucharadas soperas de azúcar

150 ml. de Amaretto
300 ml. de leche
1 taza de crema para batir
5 hojas de colapez
Cacao puro
Almendras laminadas tostadas


En una olla poner las yemas de huevo y el azúcar, batir hasta que doble el volumen y tengamos una crema espumosa, añadimos el licor y la leche. Poner la olla a fuego suave y mover continuamente hasta que la crema comience a espesar, cuidando que no llegue a hervir.
En un bol poner a hidratar el colapez.
Una vez la crema esté templada añadir las hojas de colapez  y batir enérgicamente para que se integre bien a la crema.
Cuando la crema está casi fría, entonces  batir la crema y mezclar con movimientos suaves.
Verter en los moldes individuales o uno de corona y espolvorear con cacao puro y almendras laminadas para servir.



CLASE COCINA JUEVES 25 JULIO 2013



SOPA DE ZAPALLO CON PERAS  Y VERDURAS  ASADAS AL CURRY
(para 6 personas)

1 ½ k de zapallo
1 diente de ajo
1 cebolla grande
2 zanahorias
1 camote mediano o 2 papas medianas
2 peras chicas peladas y cortadas en cuadrados pequeños
aceite de oliva
Orégano
sal y pimienta
agua o caldo de verduras
1 cucharada de curry
1 hoja de laurel
almendras picadas
crutones

Poner en una asadera con un poco de aceite de oliva todas las verduras y las peras espolvoreadas con orégano sal y pimienta. Llevar a un horno medio hasta que se ablanden y se doren, alrededor de 30-40 minutos. Ponerlas luego en una olla con un poco de agua o caldo de verduras caliente. Dejar hervir, pero despacio, no a borbotones, por diez minutos.
Con la minipimer o en la licuadora procesar hasta lograr la consistencia deseada.
Servir la sopa bien caliente y ponerle  encima los crutones y las almendras picadas.

BERENJENAS ASADAS CON BURGOL EN ALIÑO DE CHERMOULA  Y  YOGURT
(para 4-6 personas)

1 diente de ajo, picado
2 cucharaditas de comino molido
2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
1 cucharadita de ají en polvo picante
1 cucharadita de páprika
2 cucharaditas de cáscara de limón finamente picada
2/3 de taza de aceite de oliva + un chorro para el final
2-3 berenjenas medianas
¾  taza de bulgor + 2/3 de agua recién hervida
1/3 taza de pasas rubias picadas y  remojadas en agua tibia
Cilantro picado
1 cucharada de menta picada
1/3 taza de aceitunas verdes picadas
1/3 taza de almendras laminadas y tostadas
2 cebollines picados finos
2 cucharadas de jugo de limón fresco
1 yogurt natural griego

Precalentar el horno a 200 C .
Preparar la chermoula, en un bol mezclar el ajo, comino, semillas cilantro, ají, paprika, limón, la mitad del aceite de oliva y un poco de sal. Cortar las berenjenas a lo largo por la mitad y hacer incisiones en la carne de la berenjena cuidando de no romper la piel, con una cuchara distribuir la chermoula sobre cada mitad y disponer en una fuente de horno hacia arriba y llevar al horno y asar por 40 minutos o hasta que las berenjenas estén completamente tiernas.
Por mientras poner el burgol en un bol y agregarle el agua hirviendo. Luego de 10 minutos colar las pasas y agregarlas a la mezcla de burgol, junto con la otra mitad del aceite de oliva. Agregar las hierbas, aceitunas, almendras, cebollines, jugo de limón y sal, revolver para mezclar, corregir la sal si fuera necesario.

Servir ½ berenjena por plato y poner bastante de esta mezcla que caiga hacia los lados, poner yogurt natural encima espolvorear con cilantro y un chorro de aceite de oliva encima.


 HUMMUS


El hummus es una de las recetas más populares del Medio Oriente. Se sirve con pan de pita fresco o tostado, y se compone básicamente de puré de garbanzos y jugo de limón, se suele servir como aperitivo y/o acompañamiento. El tahini es un ingrediente importante de la receta para elaborar el auténtico hummus y no puede ser sustituido por otro alimento similar, pero si puedes omitirlo.
El hummus es uno de los alimentos más antiguos y se remontan al antiguo Egipto. Sabemos que los garbanzos se utilizan con bastante frecuencia desde hace más de 7.000 años.

 (6 Personas)

½ kilo de garbanzos (Dejar en remojo la noche anterior) ó un tarro de garbanzos cocidos
jugo de 2 limones (o según gusto)
3 cucharadas de tahini
3 dientes de ajo, aplastado
1 cucharadita de sal
Aceite de oliva
Perejil fresco
Páprika

Cocer los garbanzos con sal durante 1 hora. Escurrir los garbanzos (Reservar una taza del agua de la cocción). Pasar los garbanzos por una batidora con el agua de la cocción hasta crear un puré homogéneo. Agregar a la pasta de garbanzos los dientes de ajo pelados y machacados, añadir el jugo de limón y la cucharada de sal. Mezcle entre 3-5 minutos hasta que quede una consistencia suave.
En un bol aparte poner el Tahini y un poco de agua, batir hasta lograr una espuma suave. Incorporar con movimientos envolventes.

Colocar en un plato para servir, y crear un hueco en el centro del humus.

Agregue una pequeña cantidad (1-2 cucharadas) de aceite de oliva. Adorne con el perejil y/o páprika.

Para elaborar un hummus picante, añadir un pimientón rojo picante  o una pizca de pimienta de cayena o pimienta negra.
Almacenamiento
El Hummus se puede refrigerar hasta 3 días y se puede guardar en el congelador durante un máximo de tres meses. Añadir un poco de aceite si le queda un poco seco.


PASTEL DE CHOCOLATE CON MOUSSE DE CHOCOLATE

Para el pastel 
150g de mantequilla pomada
200g de azúcar
1 cucharadita de extracto de vainilla
2 huevos
50g de cacao amargo 
80cc de agua caliente
100ml de crema de leche
2 cucharadas de vinagre
190g de harina 0000
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
1 pizca de sal
  
Precalentar el horno a 180 grados.
Enmantequillar y espolvorear con cacao dos moldes de 22cm de diámetro aprox. por 4 de alto. 
Mezclar la crema con el vinagre y dejar reposar.
Batir la mantequilla con el azúcar y la vainilla hasta obtener una crema pálida y ligera.
Incorporar los huevos de a uno por vez.
Mezclar el cacao con el agua caliente, e incorporarlo al batido de mantequilla.
Tamizar los secos, incorporarlos al batido en tres adiciones, intercalando con la crema cortada.
Verter la preparación en los moldes y llevarlos al horno por 35 minutos o hasta que al introducir un palillo en el centro, éste salga seco.
Retirar y dejar enfriar sobre rejilla.

MOUSSE DE CHOCOLATE
Para el relleno

300g de chocolate semiamargo
150g de mantequilla
2 yemas
100g de crema fría
2 cucharaditas de jengibre rallado
2 claras batidas a nieve

Fundir el chocolate con la mantequilla a baño maría. 
Una vez fundidos e integrados ambos ingredientes, incorporar las yemas batidas previamente a batidas.
Retirar del fuego e incorporar la crema batida a medio punto junto con el jengibre.
Por último, agregar las claras batidas a punto nieve, en tres veces y con movimientos envolventes.
Llevar al refrigerador y enfriar.
Una vez fría utilizar la mousse para rellenar y decorar la torta.